Pagina's

woensdag 30 maart 2016

eten en drinken

Alle levende wezens zijn eten en drinken nodig. Je kunt concluderen dat geen enkel levend wezen en of het nu een plant, een dier of een mens is niet zonder eten en drinken kan. Tot ver in je tienertijd zorgen normaal gesproken je ouders voor je eten en drinken en dat is dan iets wat normaal is en wat je als normaal kunt beschouwen. Veel hangt af van de kookkunsten van je ouders en ook kan het beroep en de achtergrond van je ouders van belang zijn. Zelf kom ik uit een arbeidersgezin en we waren met 5 kinderen, Twee iets ouder en drie jongere kinderen waaronder ik en mijn ouders. Met zijn zevenen aan tafel. Mijn vader had een moestuin dus de aardappelen kwamen altijd uit eigen tuin. Net als de groente. Mijn moeder en koken en volgens sommigen kon ze niet goed koken. Als je niet anders gewend bent smaakt het echter altijd. Gezond en gezonde voeding was niet iets wat in ons gezin een rol speelde. Gewoon wat het land bood en dan de seizoensgebonden groenten. En als toetje gele vla. Koken en zelf koken stond toen ik thuis woonde niet voorop. Ik kan me herinneren dat ik samen met mijn zusje spaghetti kookte en dat was het dan wel. Op mezelf en alleen wonen en dat viel tegen. Vooral het eten koken schoot erbij in. De keuze in kant en klaar maaltijden was nog niet zo groot als nu. En dan de andere omstandigheden en ik stond al snel bij de hulpverlening op de stoep. Ook waren er toen geen mogelijkheden om gezamenlijk de maaltijd te nuttigen. Het inloophuis was er niet en ook geen andere plekjes waar je samen kon eten.
1990 en het hele jaar in een ggz kliniek en mijn eerste kooklessen en daar heb ik nu anno 2016 nog steeds profijt van. Eten om 17.00 uur net als in mijn jeugd en twee of drie keer in de week kook ik. Gewoon een normale maaltijd of een 1 pansgerecht en dan vooral niet moeilijk doen. Er zijn nu veel mogelijkheden in de samenleving waar je als je niet kunt koken gebruik van kunt maken. Gezamenlijk eten voor een klein bedrag en het gewone staat daarbij voorop. En dan de vele kant en klaar maaltijden die je in deze tijd in de supermarkt vindt en dan kun je nog de warme hap thuis laten bezorgen en opwarmen met behulp van een magnetron. Veel verschillen met bijvoorbeeld de jaren 90 van de vorige eeuw en zelf ben ik zoals jullie weten niet zo gek op vooruitgang maar dit zie ik soms wel als een goede ontwikkeling. Vooral voor wie niet kan koken en wie niet wil of geen tijd heeft. 2016 en hoe de samenleving als het gaat om eten en drinken er anders uitziet dan pakweg 40 jaar geleden. Ik denk dan aan de vele kookprogramma’s  die je in deze tijd op de tv tegenkomt. Ingewikkeld en moeilijk doen met voedsel en hoe populair deze programma’s zijn. Ook in de horeca zie je grote verschillen en dan denk ik aan de uitgebreide broodjes gezond en de tosti. Gewoon simpel lijkt wel verboden. Ook in het inloophuis zie je dit soort ontwikkelingen. De warme hap is dan nog wel simpel en dan het streven om elke dag iets anders op tafel te zetten. De soep ziet er wel anders uit dan vroeger en ook de uitsmijter is niet simpel meer. Ik zie wel dat de meeste bezoekers het wel kunnen waarderen en dat is belangrijker dan mijn eigen mening.
Ik ben wel benieuwd hoe dit verder gaat en of het nog gekker kan. Eten en drinken in overvloed voor wie het kan betalen en dan denk ik aan die grote supermarkten met zijn enorm grote keuze. Welke kant gaat het op. Wordt het nog groter en gekker of  keren we terug naar de basis en dat laatste heeft natuurlijk mijn voorkeur ! Kiezen en keuzes en dan blijf ik kiezen voor het simpele en voor de basis en dat mag gelukkig ook !!

maandag 28 maart 2016

moeten, willen en mogen

Moeten (verplicht zijn)
Willen (iets als verlangen hebben)
Mogen ( toegestaan zijn)
Moeten en veel in ons leven kunnen we zien als moeten. Het begint al met de wet en onze rechten en plichten en als het om plichten gaat hebben we het ook wel eens over moeten. We moeten ons aan de wet houden. Het moeten kan al snel beginnen. School en we moeten op een gegeven moment naar school en de leerplicht. We moeten goed ons best doen om iets te bereiken in ons leven. We moeten diploma’s en zo kan het moeten doorgaan. Zelf heb ik niet zoveel ervaring met moeten. Ik ben zelf denk ik niet opgevoed met moeten en ik mocht mijn eigen gang gaan. School heb ik niet als moeten ervaren en ook werk zag ik later niet als moeten. Zin of geen zin en dan had ik ook weleens geen zin en dan wordt het moeten. Ik moet en zelf zeg ik dit niet zo vaak. Ik mag is veel leuker. Als je zegt ik mag dan moet het niet. Zin hebben in is nog veel leuker en als je ergens zin in hebt dan is het moeten ver weg. En zelf doe ik niet meer zo snel iets omdat het moet. Verplichtingen kun je ook zien als iets leuks en als je iets wat moet als iets leuks kunt zien. Dan is het ook niet erg meer en het geeft ook veel meer positieve energie.
Willen en zelf wil ik ook niet zoveel meer. Ook ik wil zeg ik niet zo vaak meer. Ik zie het leven ook wel eens als een geschenk en alles wat kan en mag is een cadeautje. Ik wil en sommige mensen hebben dan een verlanglijstje. Wat wil ik allemaal nog voordat ik sterf of voordat ik oud ben. Wat zijn mijn wensen voor de toekomst. Een goed gevoel was in het verleden mijn enige of moet ik zeggen enigste wens en mezelf uiten zag ik ook wel eens als een wens. Dit internetplekje is wel een uitkomst als het om het laatste gaat en ook voel ik me nu vaak goed. Vergeleken met een aantal jaren geleden dan. En onderweg zijn en ik ben nu ook echt onderweg zonder al te veel stilstand. Een eigen huis was voor mij nooit een wens. Huisje, boompje en beestje en het huisje is er en een goede relatie ook. Maar boven alles wilde ik me goed voelen.
Wensen en dan oud, grijs en wijs worden is een wens. 70 jaar worden lijkt me soms oud genoeg en ouder mag ook en gezond blijven zal dan ook wel handig zijn en dan vooral lichamelijk. Lijden en vooral geestelijk lijden en  daar weet ik alles van en nog meer lijden is dan niet mijn wens. Onze kleinzoon zien opgroeien en er willen zijn voor mijn lief is ook wel een wens. De tijd zal het leren. Materie en wensen en die zijn er niet. Ik ben tevreden met wat ik nu heb en meer hoeft niet en minder mag. En zo denk ik ook over geld. Hoe de wereld kapot kan gaan aan meer en meer en aan de hebzucht van velen. Simpel verder gaan zonder al te veel vooruitgang en met minder en minder gekte is ook een mooie droom. Dromen en wensen kunnen dicht bij elkaar liggen en ook overeenkomen. Sommige dromen blijven gewoon dromen en ook dat is niet erg.
Mogen en ik mag en als het om zin hebben in gaat dan heb je het over mogen. Ik mag en dat zeg ik de laatste jaren veel. Ik mag koken en ik mag de boodschappen doen. Ik mag er zijn en zo nog veel meer. Zware tijden heb ik ook gekend en dan staat ik moet centraal en nu het beter met me gaat gebruik ik zoveel mogelijk ik mag. En de wens is de vader van de gedachte. Soms is het nog ik moet en ik blijf het dan hardnekkig als iets leuks zien en het over ik mag hebben en het werkt. Willen en zoveel meer heb ik niet te willen. Moeten en zoveel moet ik niet meer en dan blijft ik mag over en ik mag !!

donderdag 24 maart 2016

tijd te koop


Sinds ik weer volledig in de WAO zit heb ik tijd genoeg. Niets doen is niet altijd leuk en ook niet mijn streven. Ik hou dit internetplekje bij en ik  doe nog verschillende dingen binnen het Inloophuis. In mijn eigen tempo en zonder stress. Vanmiddag liep ik even weer naar de winkel. Ik vind het heerlijk om even een stukje te lopen. In mijn eigen tempo en zonder haast. Wat dan opvalt is mijn uitzonderingspositie en ik zie dan al die drukte om me heen. Aan het eind van de middag en iedereen is net vrij en heeft haast. Haast om thuis te komen en haast voor ik weet niet wat.
De gemiddelde medelander heeft het druk denk ik dan en houdt ook van het drukke leven wat men leidt. Daar ga ik even van uit. Het blijft een keuze en soms ook niet. Werk en werken met een agenda en je wordt geleidt door het werk dat je doet. Gelukkig zijn heel veel dingen door de komst van machines gemakkelijker geworden en de meesten hebben ook een auto en maken hier dankbaar gebruik van. De drukte op de weg en hoe weinig mensen nog de tijd nemen om rustig aan te doen. Dat valt me dan op. Ook omdat ik het zelf altijd rustig aan doe en overal de tijd voor kan nemen. Met de klemtoon op kan. Velen nemen niet meer de tijd en zijn het  ook niet meer gewend om rustig aan te doen.
Velen zijn het ook verleerd. Even een dag of een uur helemaal niks doen. Ik vind het idee van een basisinkomen helemaal nog niet zo slecht. Dat je zomaar een jaar vrij mag nemen en die tijd mag gebruiken voor jezelf. Ontslag nemen kan niet zomaar en kan vele gevolgen hebben. Vooral financieel maar als het gewoon mag… Een uitkering is natuurlijk ook niet altijd een pretje en dan denk ik aan de hoogte van die uitkering en soms moet je dan gewoon elk dubbeltje omdraaien voordat je het uitgeeft. Vrije tijd genoeg maar geen geld om . En anderen werken en hebben hierdoor geld genoeg of te veel maar geen tijd om het uit te geven…
Rust is voor mij persoonlijk heel erg belangrijk en echt stressbestendig ben ik ook niet meer. Ik ben inmiddels ook gewend aan mijn rustige leventje en neem voor alles de tijd. Ik vind het heerlijk om zomaar ergens op een muurtje te gaan zitten en om wat na te denken over het leven of om bezig te  zijn met niets. Of met een verhaal voor dit internetplekje of gewoon om te  kijken naar de drukte om me heen.
Tijd is iets waar ik genoeg van heb en ik ken ook mensen die tijd te kort komen. Wil ze wel wat van mijn tijd geven zodat ze ook even een  pauze kunnen nemen. De tijd en de beleving ervan is verder heel persoonlijk en 1 dag  kan voor de 1 lang duren en voor de ander zo voorbij zijn. Tijd is geld zegt men ook wel eens en dan heb ik geld genoeg. Als het om tijd gaat wel. Jammer is dat ik die tijd niet kan verkopen aan iemand die het nodig heeft en die geld als water heeft en geen tijd .. Ik wil ook wel een uur of een dag schenken aan iemand die het echt goed  kan gebruiken.
Go with the flow en hoe we geleefd worden en niet meer weten hoe het is om kalm aan te doen. Nu praat ik weer voor een ander en die ander kan misschien wel genieten van het feit dat hij of zij tijd te kort komt.
Ik kan het iedereen wel aanraden. Plan een af en toe een dag  niets in je agenda. Ga gewoon ergens zitten kijken naar de drukte om je heen en doe zelf niets. Weet de meerderheid nog wel wat niets doen is en hoe leuk dit kan zijn…. Dat vraag ik me wel eens af. Ik ken wel mensen die nog beter niets kunnen doen dan ik en gelukkig zijn ze wel en ook het niets doen bevalt ze goed. Niet echt normaal en populair  in de deze tijd. Niets doen en als je het niet druk hebt tel je niet mee.  
Maar wil ik wel meetellen ?

dinsdag 22 maart 2016

geloven



Ik geloof in de liefde
Ik geloof in de haat
Ik geloof in het geld
Ik geloof in de economie
Ik geloof in de handel
Ik geloof in het voetbal
Ik geloof niet in het voetbal
Ik geloof in samen en niet alleen
Ik geloof in op eigen kracht
Ik geloof in een leven na de dood
Ik geloof in de mens
Ik geloof niet in de mens
Ik geloof in het geld
Ik geloof niet in geld
Ik geloof in de markt
Ik geloof in Nederland
Ik geloof in de wereld
Ik geloof in de politiek
Ik geloof in ongelijk en gelijkwaardig
Ik geloof in het systeem
Ik geloof in het enige ware geloof
Ik geloof in meningen
Ik geloof in het ikke en ikke

Het nieuws van zondag 13 maart: ‘Meer dan 80% van onze Nederlandse bevolking geeft aan niet of niet meer gelovig te zijn’… Hoezo niet gelovig? Volgens mij gelooft iedereen, alleen niet meer in God.
Het geloof is de wereld nog lang niet uit. Velen geloven niet meer in God en niet meer in een leven na de dood. Of een leven na het mens zijn. Verder zijn we natuurlijk allemaal gelovig. Hierboven een lijstje en ik heb het kort gehouden. Het lijstje had ik dus ook veel langer kunnen maken. Geloven in elkaar en geloven in het goede en geloven in elkaar is iets wat ik wel eens mis als ik om me heen kijk.
Geloof in het systeem als het  enige ware geloof kom ik veel tegen.
Afijn het geloof is de wereld nog lang niet en zolang er geloof is,  is  er hoop en zolang er hoop is kan de liefde verder

zondag 20 maart 2016

licht, donker en duisternis

Lente en het steeds maar langer licht zijn. Kan echt genieten van het steeds maar langer licht zijn. Op dit moment is het bijna tot 7 uur in de avond licht en dan opstaan tegen een uur of 8 en je wordt gewekt door de vogeltjes die ook genieten van het licht. De winter en het lange donker zijn wetende dat de lente er weer aankomt. En het maakt even niet uit. Die donkere dagen. Ik weet inmiddels dat daar ook weer een eind aan komt. De temperatuur stijgt mee met het licht en op dit moment blijft de temperatuur nog een beetje achter. Ook dat is een kwestie van tijd en geduld hebben. Hoe ik in mijn kindertijd genoot van het licht en het buiten zijn en van de ruimte om het huis. En hoe ik nu tientallen jaren weer kan genieten van het licht en het buiten zijn. Ook van het donker kan ik nu genieten en natuurlijk de sterren en de maan. Zin in de lente en in de zomertijd en komend weekend is het zover en gaat de zon pas om 20.00 uur onder.
Duisternis en hoe ik jarenlang doorgebracht heb in de duisternis. Licht en donker en het verschil merk je niet meer. Elke 4 weken een depot ( een spuit in de bilspier met genoeg medicatie voor 4 weken en je lichaam neemt het medicijn geleidelijk op ) Onder invloed en onder invloed van medicijnen en hoe het je geest verlamt. Bijwerkingen had ik genoeg maar ik merkte het zelf niet meer. En bier en hoe dit de werking van de medicijnen versterkte. En 1987-1991 rampjaren. Verdoofd en ik liep over de aarde als een zombie en niets  hoefde meer. Toch nog wel een paar goede herinneringen aan die tijd. Ook de duisternis heeft goede kanten. Toen wel.
1999 en na een aantal stabiele jaren vond ik dat ik weer moest gaan werken. De sociale werkplaats en 32 uur in de week. Ook een begin van een niet zo mooie tijd. Elke vier weken nog steeds een depot en ik vraag veel te veel van mezelf. Omdat het zo hoort en niets doen kan ook vervelen. En de mening van anderen over mensen die niets doen en niets ondernemen speelde ook een rol. En natuurlijk de mening van anderen over mij..
Uitval en ik wordt weer opgenomen en dat is nu een jaar of 4 geleden voor het laatst. Ik begin met dit internetplekje en schrijf alles van me af en deel en het helpt !! Werken is een gepasseerd station net zoals andere stations die ik heb laten passeren.  De duisternis is ook voltooid verleden tijd en het verlangen naar de duisternis heeft plaatsgemaakt voor iets anders.
Hoe ik nu van het licht en het donker kan genieten en hoe belangrijk rust en ruimte voor mij zijn geworden. Iemand noemde me deze week lui en misschien klopt dat wel. Maar ja jarenlang over mijn grenzen gegaan en jarenlang alleen maar duisternis en ik heb  geen zin meer om weer teveel van mezelf te gaan vragen. Ik kan nu pas echt gelukkig zijn en glimlachen. De beloning of had ik eerder moeten kiezen voor een leven zonder werk, zonder een depot en zonder (muziek) en zonder alcohol. Soms denk ik van wel… En aan de andere kant denk ik dat het zo had moeten zijn en dat ik daarom nu zo kan en mag  genieten van het leven en natuurlijk mag genieten van het licht en het donker.
Onderweg zijn en soms ben je alleen maar onderweg en zie je het licht en het donker niet meer en gaat alles langs je heen en is het de duisternis die regeert. Misschien zie ik het nu wel verkeerd en dan ken ik bijvoorbeeld de voordelen van druk, druk en nog eens druk niet. Kiezen en gelukkig kan ik nu kiezen en ook dat is nieuw voor mij.
En velen kiezen niet en gaan gewoon mee met the flow. Net als hun ouders en grootouders en de rest. En dat is jammer maar eigenlijk ook gewoon een keuze.

woensdag 16 maart 2016

altijd onderweg



Heel erg lang geleden trokken we als mensen in groepjes over de aarde. Op jacht en jagers. Iets later in de geschiedenis kiezen we een vast plekje en naast het vlees gaan we planten eten. Iemand zei gisteren dat toen de ellende is begonnen. Als het gaat om hebzucht en meer en meer dan. Maar dat terzijde. Het scheppingsverhaal en 1 man en 1 vrouw en verder niks en we zijn allemaal nakomelingen van deze twee mensen. Of waren er meer plekjes op onze grote planeet met maar 1 man en maar 1 vrouw dus meerdere groepen mensen. Op elk werelddeel 1 man en 1 vrouw. Of de evolutie en tegelijkertijd ontstaan er mensen op de verschillende werelddelen.
Onderweg en we willen altijd maar onderweg zijn. Om ons grondgebied uit te breiden en die vele oorlogen die er in het verleden  zijn gevoerd om een stukje aarde. Onderweg naar meer en meer en streven naar beter. Al die andere ontwikkelingen die er hebben plaatsgevonden. In de medische wetenschap en we worden steeds ouder. Veel zwaar werk is er niet meer. De komst van de machine en hoe dit ons leven vergemakkelijkt heeft. Een aarde met veel minder mensen dan in deze tijd en zonder landen en zonder taal. Moeilijk voor te stellen. Zonder geld en zonder economie is nog moeilijker voor te stellen en volgens velen onmogelijk.
Ontdekkingsreizigers en mensen trekken de wereld in om iets nieuws te ontdekken. Eens was de aarde plat en was men bang er van af te vallen. Totdat iemand het lef had en dit in twijfel trok. En ontdekken en waar ga je dan van uit. Van de Europeaan of van de Amerikaan of van de Afrikaan. Grenzen verleggen en macht en meer en meer en dat houdt ons al eeuwenlang aan de gang. Nu op zoek naar buitenaards leven en naar mars. We willen verder en nieuw leven ontdekken en volgens sommigen is het een kwestie van tijd tot we een andere planeet met leven zullen ontdekken.  En gaan we dan weer vechten om dat leven te onderwerpen aan onze manier van leven. En gaat het dan weer om winnen of verliezen ? En kunnen we dan ook verliezen ?
Onderweg en zelf vind ik het ook leuk om onderweg te zijn. Letterlijk een stukje fietsen of  lopen en verplaatsen van a naar b en weer terug naar a. Ook de trein vind ik een leuke manier van onderweg zijn . Relaxt naar buiten kijken en genieten van het landschap. Ik laat me rijden zogezegd. Misschien gaan we in de voorzomer nog een weekje met een georganiseerde busreis mee. En  we zien wel. Onderweg zijn  zit denk ik ook wel in mijn genen. En ik ben het ook nodig. Als mensen zijn we altijd onderweg. Naar meer en meer of letterlijk van a naar  b. Figuurlijk zijn we natuurlijk ook onderweg. Van de geboorte naar de dood en alles wat we onderweg tegenkomen daar mogen we iets of niets mee doen. Soms neem ik pauze en ga ik zomaar even een half uurtje zitten. Kijken naar anderen die onderweg zijn en die het ontzettend  druk hebben met onderweg zijn.
Ook dit internetplekje is een onderdeel van mijn onderweg zijn en soms passeer ik dezelfde plekken en soms komt er iets nieuws bij. Ik vind het nog steeds een leuke manier om mijn gedachten, hersenspinsels  en idee├źn te delen.
Soms vind ik het wel jammer dat we waarschijnlijk niets anders meer kunnen dan onderweg zijn. Gewoon pauze nemen en kiezen voor stilstand is iets wat we (nog) niet kunnen en het zit ook niet (meer) in ons mens zijn . Maar ik kan het iedereen aanraden. Heb je de mogelijkheid om even niets te doen of om  even rustig aan te doen. Grijp die kans !! en leer …..

zondag 13 maart 2016

ongelijk en gelijkwaardig

Doet me denken aan het streven om iedereen mee te laten doen in de samenleving. En dan maakt het niet uit wat je handicap of beperking is of hoe slim of dom je bent. Ben ik in staat iedereen die ik tegenkom als gelijkwaardig te zien. En is de meerderheid in staat een ander als gelijkwaardig te behandelen en te beschouwen. Zelf zie ik een ander zoveel mogelijk als mens en dan doe ik mijn best om de eventuele  beperking niet te zien. Soms zie ik de beperking ook niet en ook dat is niet altijd handig. In mijn tijd op de sociale werkplaats zag ik al mijn collega’s eerst als mensen en veel later zag ik de beperking.  In mijn eigen ogen ben ik ook heel normaal en de nadruk op in mijn eigen ogen. En zo zien volgens mij veel mensen zichzelf en dan de blik op een ander. Ook in het inloophuis  kun je zeggen dat de meesten een beperking hebben en soms merk ik die beperking zelf ook wel op. Vind het echter leuk om achter die beperking de mens te zien en soms is dat hard werken en moet je je eerst een weg worstelen door die beperking om  die mens te bereiken
Inlevingsvermogen en hoeveel inlevingsvermogen heeft de gemiddelde medelander nog en hoeveel begrip kunnen we nog opbrengen voor iemand die anders is en die zich anders gedraagt dan het gemiddelde. Mijn lief is wel eens jaloers op mijn begrip en ze oordeelt meestal sneller. Iemand in zijn of haar eigen kracht zetten. Ook iets wat ik  weinig tegenkom.  Doet me denken aan al die jaren die ik binnen de muren van een ggz instelling heb doorgebracht en hoe gemakkelijk een diagnose dan is. Voor een ander wel en dan kun je alles onderbrengen bij die diagnose zonder je echt in iemand te verdiepen. Ben er nog wel eens boos om en verdrietig. Een beetje meer diepgang en niet alleen letten op de buitenkant en men had mij kunnen helpen !!
De inclusieve samenleving en personen met een handicap als volwaardige burgers opnemen in de samenleving. Zo ver zijn we nog lang niet. Iedereen zou dan de ander als gelijkwaardig moeten kunnen zien en verder moeten kunnen kijken dan alleen de buitenkant.  Geen aparte plekjes meer voor mensen met een beperking en mensen met een beperking opnemen in bijvoorbeeld gewone buurthuizen en gewone plekjes voor ‘normale’ mensen waar iedereen ongeacht wat dan ook terecht kan.   Dit blijft een droom die volgens mij nooit uit zal komen. Het individu staat centraal in deze tijd en de eigen mening en de eigen kijk. Mensen die anders zijn worden vaak ook anders behandeld. Men ziet vaak eerst de beperking en dan pas de mens achter de beperking en wil je dit veranderen dan is dat niet gemakkelijk. Ik zie het ook om me heen. Vaak ziet men alleen maar de beperking en nooit de rest. Oordelen blijft dan de gemakkelijkste weg en is ook het eerste wat men doet . Vaak vergeet men dan dat ieder mens waardevol is en recht heeft op  zijn of haar eigen unieke mens zijn.
Het inloophuis en op de vorige pagina een stukje over mijn eigen ervaringen en het idee om wat anders te gaan zoeken. Een momentopname zoals dit ook weer een momentopname is en voorlopig blijf ik nog wel even actief binnen het inloophuis. Rust en ruimte en die vind ik er nog steeds en waardevolle mensen die het niet gemakkelijk hebben gehad. Die komen er genoeg en dan herinneringen delen en de mens zien achter de handicap. Ook dat is voor mij  meestal niet moeilijk. Begrip en begrip geven en krijgen is ook belangrijk. De toekomst en een leven zonder inloophuis lijkt me persoonlijk ook niet al te lastig en dan denk ik even aan de onzekere toekomst van dit inloophuis. Ik hoop wel dat men  goed over de gevolgen van een eventuele sluiting zal nadenken. En het is dan belangrijk om de voordelen en nadelen even tegen elkaar weg te strepen. Voor vele bezoekers is er  geen alternatief en ook zullen de meeste bezoekers zich niet op een andere plek kunnen handhaven. Dan is een inclusieve samenleving om maar even met een moeilijke term  af te sluiten nog ver weg !!

vrijdag 11 maart 2016

wij doen het samen

samen mogen we kiezen
samen mogen we vechten
samen mogen we het eens zijn
samen mogen we het oneens zijn
samen mogen we belasting betalen
samen mogen we de aarde lief hebben
samen mogen we van de zon genieten
samen mogen we elkaar haten
samen mogen we elkaar liefhebben
samen mogen we van het leven genieten
samen mogen we het doen
samen mogen we het niet doen
samen mogen we balen van het leven
samen mogen we er een puinhoop van maken
samen mogen we geld verdienen
samen mogen we het uitgeven
samen en samen mogen we door het leven gaan

wij doen het samen

Wij doen het samen. Een liedje van Normaal en nog steeds 1 van mijn favoriete liedjes. Samen vergeten we wel eens dat we 1 soort zijn en allemaal mensen en tot op zekere hoogte allemaal gelijk. Mensen zijn ook allemaal ongelijk en gelijkwaardig denk ik wel eens en hoe vaak we dit laatste weer vergeten. Energie en hoe we onze energie gebruiken om elkaar bijvoorbeeld te veroordelen. Energie en hoe we die energie ook kunnen gebruiken om het samen te doen.
Energie verspillen en hoe we onze energie soms zinloos verspillen en alleen maar bezig zijn met het oordelen en beoordelen van anderen. Ook energie. Energie zinloos verspillen is ook gebruik maken van de energie die we hebben en hoeveel energie zinloos verdwijnt. En wat voor de 1 zinloos is kan voor de andere natuurlijk veel waarde hebben.
Ook maar een manier  en als mensen zijn we allemaal ongelijk en gelijkwaardig en we mogen allemaal onze energie op onze eigen manier gebruiken en verbruiken en dan mag ik soms graag zeuren over de manier waarop anderen met hun energie omgaan. En ook zeuren is energie verspillen.
Samen mogen we genieten van de stilte en dat is iets wat ik het liefst doe. Samen mogen we energie verspillen en zelf zet ik de energie die ik heb graag in voor samen.

Alleen is niks an en daarom doen we het samen !!

dinsdag 8 maart 2016

energie

Soms heb ik het idee of ben ik van plan een hele serie artikelen te wijden aan energie. Zonder energie is er niets. En zonder energie geen leven. De energie die je gebruikt moet je ook tot je nemen. Eten en drinken zijn we allemaal nodig en dat is ook energie. Energie geef je en krijg je terug. Werken is energie geven en daarvoor krijg je geld en daar kun je weer energie voor kopen. In de vorm van eten en drinken en in de vorm van dingen. Ook bijvoorbeeld kleding kun je dan kopen en om kleding te maken zijn we ook weer energie nodig.
Energie en hoe dit ons leven is en ons leven bepaald. Geld is dus in mijn ogen ook een vorm van energie en zonder geld kun je jammer genoeg niet. Een vorm van energie die ongelijkheid veroorzaakt. Kijk maar naar de grote verschillen tussen de salarissen. Een vorm van ongelijkheid waar ik niet zoveel mee heb. Geld en hoe dit zorgt voor verschil en het kan ook leiden tot armoede. Een gebrek aan geld en hoe dit zorgt voor energie en wat dat met je mens zijn doet.
We zijn allemaal ongelijk en gelijkwaardig en zonder energie kunnen we niet. Woorden en de woorden die ik hier neerzet veroorzaken ook energie en het kost energie om ze hier neer te zetten. De computer en zonder dat ding konden jullie dit nu niet lezen en stroom zorgt er weer voor dat dat ding het doet. Warmte en hoeveel energie dit weer kost. De warmte van je eigen lichaam en de warmte van de zon. De zon en de energie van de zon is gratis en het is ook energie waar ik het meest van geniet en het maakt niet uit hoeveel geld je hebt, hoe slim of dom of hoe ziek of gezond je bent. De zon is ervoor iedereen en maakt geen onderscheid.
Mensen geven elkaar ook energie en dat kan weer in verschillende vormen. Groeten en hoe ik veel mensen groet op mijn tochtjes door het mooie Emmen. Ik geef energie en ik krijg er weer iets voor terug. Soms een boze blik en soms een vriendelijke groet terug en soms niets en dat is ook energie. Energie geven en energie terugkrijgen. Taal is een vorm van energie die niet altijd positief is en taal zorgt weer voor misverstanden. Zonder taal zou het leven wel een stuk ingewikkelder worden. Taal geeft dus ook positieve energie en kan zorgen voor negativiteit en dat hoeft dan niet direct negatief te zijn.
Alles is energie en zonder energie is er geen leven en geen aarde. Sommigen zeggen dat we ontstaan zijn uit sterrenstof en de oerknal. Energie en hoe dit heeft gezorgd dat we als soort zijn ontstaan en misschien zorgt energie ook voor het einde van de soort mens.
De energie op de aarde is eindig en groeien kunnen we dus niet oneindig en alles heeft grenzen. Grenzen en hoe aan energie een grens kan zitten en ooit houdt het leven voor ieder levend wezen op. De dood en de energie stopt. Of gaat mijn energie dan over naar een andere vorm van energie. Weg is weg vinden velen maar zelf geloof ik dat aan sommige vormen van energie geen grenzen zitten. Een hogere macht of op naar het licht aan het eind van de tunnel en geen ruimte, geen tijd en geen materie. Alleen maar energie en niet meer en niet minder
Sterrenstof en ooit worden we allemaal weer sterrenstof en hoeveel energie je bijvoorbeeld ook verzameld hebt en dan denk ik aan  bezit en geld. Je kunt het niet meenemen en weg is weg.
Gone but not forgotten. Een leuke Engelse uitdrukking voor  mensen die ons verlaten hebben en hun energie leeft voort. In de vorm van herinneringen en in de vorm van bijvoorbeeld muziek of  van de woorden die ze hebben geschreven. En  natuurlijk nog hun daden.  Wie schrijft die blijft en hoe wil je dat mensen op je leven terugkijken en dat is ook energie. Ach als er maar 1 iemand is die 50 jaar na mijn dood aan mij terug zal denken dan heeft mijn leven zin gehad. Ook iets wat ik wel eens denk.
De dood als einde van de energie of de dood als een nieuw begin en hierover zijn de meningen verdeeld :-) Zelf zie ik het wel eens als een nieuw begin en niets is voor niets of heeft voor niets geleefd !!
Weer genoeg energie voor vandaag :-)

begrip en begrijpen

Vandaag was ik op een bijeenkomst in Assen over de toekomst van de psychiatrie en dan in het bijzonder beschermd wonen. In de Inloper ga ik hier dieper op in. Veel mensen en veel energie. Zoals ik al eerder schreef heb ik zo af en toe de neiging alles op mezelf te betrekken. Energie en hoeveel energie mensen met elkaar produceren en dan al die blikken en gezichtsuitdrukkingen. Gelukkig kan ik er nu redelijk goed mee omgaan en laat ik die energie nu meestal bij die ander zonder dat het me direct raakt.
Begrip en kan ik begrip opbrengen voor die mensen die het anders doen en zien dan ikzelf. De mensen die geloven in winnen en verliezen en zij die geloven in meer en meer zonder grenzen. Zomaar wat verschillen tussen mij en anderen. Iedere keer maar streven naar een nieuw orgasme en nooit genoeg hebben. Zelf zal ik dat dan wel hebben met dit internetplekje en telkens weer nieuwe woorden waar ik misschien wel steeds hetzelfde mee zeg.
Begrip en moet dat bij die ander beginnen of begint het bij jezelf. Doet me denken aan de participatie samenleving en zelf doen en eigen regie. Diversiteit is iets waar ik in geloof en begrip voor elkaar is ook iets waar we als mensen en als samenleving in mijn ogen niet zonder kunnen. Begint het dan bij de man of vrouw met een beperking of is participeren een opdracht voor ons allemaal. Ik denk zelf het laatste.
Begrip hebben voor mensen die nooit genoeg hebben valt me soms wel zwaar. Zelf ben ik tevreden met wat ik heb en genoeg is zoals ik al zo vaak schrijf genoeg en minder en minder is ook wel eens meer  en van minder krijg ik geen genoeg en wil ik alleen maar meer.
Winnen en verliezen en de winnaars worden geprezen en de verliezer wordt genegeerd of erger nog krijgt een trap na. Een samenleving waarin alles gericht is op de beloning en de straf en iedereen gaat voor de laagste prijs om maar iets te noemen is niet mijn samenleving. Maar ik moet het er mee doen en er zijn maar weinig plekjes te vinden waar men het anders ziet. Opvoeding en hoe we opgevoed worden met bepaalde normen en waarden en waar de prestatie soms voorop staat. Je kunt het ook een vorm van hersenspoeling noemen. Alles om het systeem in stand te houden en alles maar dan ook alles voor de economie en het geld. Gelukkig is dit weer iets te negatief en er zijn natuurlijk genoeg mensen in ons kleine landje die dit anders zien. Gelukkig wel.
Begrip heb ik wel voor de mensen die heilig geloven in het systeem en ik zal ze dan ook niet direct veroordelen en afwijzen. Niemand is perfect inclusief mezelf natuurlijk. Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om afgewezen te worden en ook zijn er velen die mij veroordelen of die boos op me zijn. En ook dat is alleen maar een gevoel.  Ik heb ook maar een mening en ook ik kan het mis hebben.
Begrip en hoeveel onbegrip ik soms tegen kom en dan de mensen die me afwijzen en het liefst geen woord tegen me zeggen. Ook iets waar ik dan begrip voor probeer op te brengen. Soms wel eens lastig. Komt die afwijzing door die woorden op dit plekje of voel  ik het alleen maar als een afwijzing. Ik kan het ook verkeerd begrijpen en voelen natuurlijk. Positief blijven is belangrijk en we zijn allemaal mensen. Ongelijk maar gelijkwaardig.

vrijdag 4 maart 2016

veranderen

Eind jaren 80 ging het niet goed met me en de ene na de andere opname en tussendoor de hel. Boodschappen doen was bijvoorbeeld niet gemakkelijk en het vele bier, de muziek en opvliegers. Tijdens 1 van die opnames kwam ik een leerling verpleegkundige tegen die ik begin deze eeuw weer zag en hij vond dat ik een stuk opgeknapt was. Vergeleken met die crisistijd dan. Ik ben wel eens benieuwd wat hij van dit internetplekje vindt en misschien krijg ik dit ook nog eens te horen. :-)
Vertrouwen en vertrouwen heb ik altijd gehad. Niet opgeven en doorgaan en het is nog nooit zo donker geweest of het wordt weer licht. Adviezen in die tijd  en dan bijvoorbeeld het advies beschermd te gaan wonen en dat zag ik niet zitten. En steun verwachten en niet krijgen en hoe uiteindelijk op eigen kracht zorgt voor herstel.
Op een gegeven moment weer opnieuw beginnen en hoe zwaar het leven ook was. Gewoon doorgaan en doorgaan. Nu in 2016. Ik ben alweer meer dan 20 jaar bij Alie en het wordt steeds leuker. Muziek en hoe onbelangrijk het nu voor me is. Op mijn crematie mogen ze nog steeds simple man en free bird van Lynyrd skynyrd draaien en meer ook niet. Het is al een tijdje geleden dat ik naar muziek heb geluisterd en mijn mp3 speler ligt al bijna een jaar ongebruikt in de kast. Bier en ik heb dit jaar op mijn verjaardag een paar pilsjes gedronken en dat was het tot nu toe voor dit jaar. En zin heb ik niet meer. Bier drinken en het gevoel wat het bij me oproept. Geen zin meer in. En zo zijn er meer veranderingen
Hoe ik met plezier boodschappen doe en bijna iedereen groet. Een goed gevoel en zin in het leven. De aanhouder wint en dat kan ik alleen maar beamen. Wat rust en ruimte met me hebben gedaan. Schrijven en wat ben ik er blij mee. Niemand die met je in discussie gaat en dan zonder na te denken iets aan het papier of in dit geval de computer toevertrouwen en delen met de rest van de wereld. Herstel en hoe wonden littekens werden en ze jeuken nog af en toe en meer ook niet.
Psychoses en herinneringen en hoe de herinneringen aan die gekte minder en minder belangrijk worden. Stilte en stilte in mijn hoofd en hoe ik daarvan geniet. Elke dag een pilletje en of het nodig is of niet. Misschien gaat het dankzij dat pilletje wel zo goed in mijn hoofd. Complimenten en hoe ik jarenlang geen complimenten kreeg. En zo af en toe krijg ik een complimentje voor de verhalen die ik schrijf.. En de glimlach en lach van mijn lief is ook elke dag weer een compliment !!
Stemmen en stemmen die positief zijn. Ook iets van de laatste maanden.
Het leven is de moeite waard en dat is iets wat ik altijd al heb gevonden maar wat ik nu echt kan meemaken. Ik ben er blij mee en ik geniet ervan.